 غلامرضا تديني راد
هموطن آنلاین_ اعصابم خط خطي شده بود و خودم را سرزنش مي کردم که چرا در درگيري خياباني براي محل پارک خودرو با جوان مغرور کوتاه آمدم و اي کاش برخورد تندي با او مي کردم و... .
من با چهره اي برافروخته به خانه رفتم ولي دختر کوچولويم مثل هر روز از اتاقش بيرون پريد و فرياد زد باباجون، بيا عروسک هايم را ببين چه طوري روي تخت نشسته اند.
مرد جوان اشک هايش را پاک کرد و افزود: اصلا حال و حوصله اي براي حرف زدن نداشتم و بدون توجه به حرف هاي پريسا، به داخل اتاق خواب رفتم.
در اين لحظه دخترم دوباره به طرفم دويد و گفت: امروز در مهد کودک يک شعر قشنگ ياد گرفته ام و مي خواهم آن را برايت بخوانم. او با صداي بلند مشغول شعر خواندن شد و من با لحني خشن گفتم ساکت شود. پريسا که انتظار چنين برخوردي نداشت شروع به گريه کرد و با شنيدن صداي گريه بچه، سرم را بين دستانم گرفتم و در حالي که هيچ کنترلي بر رفتارم نداشتم ناگهان لگد محکمي به او کوبيدم. در اين لحظه پاره تنم کبود شد و روي زمين افتاد. من بلافاصله او را در آغوش گرفتم اما فرزندم حال وخيمي داشت و نمي توانست حرکت کند. در آن شرايط دلهره و اضطراب عجيبي داشتم و با کمک همسرم، دختر کوچولويم را به يکي از مراکز درماني رسانديم. پس از انجام معاينات اوليه مشخص شد مهره هاي کمر اين طفل بي گناه جابه جا شده است و نياز به درمان جدي دارد.
مرد جوان با صداي بغض آلود گفت: خجالت مي کشم به صورت پريسا نگاه کنم و خودم را براي اين کار اشتباه نمي توانم ببخشم. اگر چه دختر کوچولويم حتي روي تخت بيمارستان هم به صورتم نگاهي کرد و با ناز کودکانه اش مرا بوسيد.
«سمانه علويان» کارشناس ارشد مشاوره با ابراز تأسف از وقوع اين حادثه دردناک گفت: ممکن است هر يک از ما در طول روز با رويدادهايي که خشم برانگيز است مواجه شويم اما آن چه اهميت دارد اين است که تا چه حد کارهاي کوچک را براي خود بزرگ مي کنيم؟ وي افزود: در واقع ريشه خشم در تفکر و نوع برداشت ما از اتفاقات است و به زبان ساده تر «خشم» شباهت زيادي به اسيد دارد پس بايد خنثي شود و ما مي توانيم انرژي فعال شده بر اثر خشم را در مسير مثبت هدايت کنيم و به عنوان مثال با چند نفس عميق و ترک موقعيت هايي که خشم و ناراحتي مان را تشديد مي کنند بر رفتار و حرکات خود مديريت کنيم.
متأسفانه آسيب جدي که در اين ماجرا به پريسا کوچولو وارد شد نتيجه ناتواني در کنترل خشم و ناآگاهي از مهارت هاي اساسي زندگي است. | 
غلبه خشم
