عليرضا مرندي افزود: راه تشخيص كافي بودن شيرمادر، كنترل افزايش وزن شيرخوار است كه با مراجعه به پزشك يا مراكز بهداشتي درماني و با وزن كردن ماهانه شيرخوار و ثبت آن بر روي كارت پايش رشد و رسم منحني رشد، مشخص مي‌شود.
مرندي افزود: دفع مكرر ادرار شيرخوار نيز در مورد شيرخواراني كه منحصراً از شيرمادر تغذيه مي‌كنند، دال بر كفايت شيرمادر است.
اين فوق تخصص نوزادان، بهترين غذا براي شيرخوار را شيرمادر ذكر كرد و گفت: تركيب شيرمادر منطبق بر نيازهاي بدن شيرخوار بوده و بدين لحاظ مناسب‌ترين وضعيت رشد را در كودكان تامين مي‌كند.
وي در تشريح مزاياي تغذيه با شيرمادر گفت: شيرمادر از لحظه اول تولد تا پايان 6 ماهگي مي‌تواند به تنهايي، تمام نيازهاي غذايي شيرخوار را كه براي رشد طبيعي او لازم است، تأمين كند حتي در چند روز اول تولد كه هنوز جريان عادي شير برقرار نيست، نوزاد نياز به غذا يا آشاميدني ديگر نداشته و همان مقدار شير براي رشد طبيعي او كافي است.
وي يادآور شد: آغوز يا شير روزهاي اول كه زردرنگ و غليظ است، بسيار مغذي و حاوي مواد مفيد و ارزنده‌اي است كه به منزله اولين و مهمترين اقدام ايمن‌سازي براي حفاظت كودك بر ضد بيمار‌ي‌هاي عفوني است.
مرندي همچنين با بيان اينكه ميزان ابتلا به آسم، اگزما و انواع آلرژي‌ها در شيرخواراني كه از شيرمادر استفاده مي‌كنند، بسيار كمتر است، افزود: از اين رو در خانواده‌هايي كه يكي از اعضاء به خصوص پدر يا مادر مبتلا به نوعي بيماري آلرژيك هستند، تغذيه با شيرمادر بايد تغذيه انتخابي باشد، زيرا استفاده از هر نوع شير ديگر، زيان‌آور و زمينه‌ساز ايجاد آلرژي در دوران‌هاي بعدي زندگي است.