هموطن آنلاین_ «نعناع» در ميان سبزيجات متنوع، يك سبزي معطر است كه با طعم و مزة خاص خود به ذائقة بسياري خوش مي‌آيد.
اين سبزي مطبوع به صورت «تازه» به تنهايي يا به همراه ساير سبزي‌ها با «نان و پنير» مصرف مي‌شود. «نعناع» در شربتي به نام «سركه انگبين» به خصوص در تابستان مورد استفاده قرار مي‌گيرد. اين سبزي به شكل «خشك» و پودر شده در دوغ و برخي از غذاهاي سنتي مصرف دارد. «نعناع» مصرف دارويي هم داشته و در درمان بعضي از ناراحتي‌هاي گوارشي مانند نفخ شكم و «دل درد» مفيد و مؤثر واقع مي‌شود.
براساس تحقيقات انجام شده بيماراني كه دچار حساسيت «روده» بوده‌اند، «چاي نعناع» در درمان آنان به عنوان داروي مكمل مؤثر واقع شده است. بر همين اساس، اين چاي خوش‌طعم علاوه بر تأثير مثبتي كه بر دستگاه گوارش دارد، اعصاب را تسكين داده و به انسان آرامش مي‌بخشد. سندروم حساسيت روده اغلب پس از التهاب، در منطقه‌اي از رودة بزرگ بروز مي‌كند. چنين التهابي گيرنده‌هاي عصبي رودة بزرگ را حساس و تحريك‌پذير مي‌سازد. طبق گفتة اطباء و محققين طب سنتي، علت بروز درد و احساس ناراحتي در بخش عضلاني رودة بزرگ، كنش‌هاي عصبي با يكديگر است كه بيشتر در مقابل تحريكات مكانيكي عكس‌العمل نشان مي‌دهند كه در اين حال، مادة خنك‌كنندة «نعناع» به عنوان ضددرد عمل كرده و درد و اسپاسم ايجاد شده كم و خيلي از اوقات متوقف مي‌شود.
افرادي هستند كه از سوءتغذيه رنج برده و گاهي دچار نفخ شكم و دل درد مي‌شوند. يكي از ساده‌ترين شيوه‌هاي درمان اينگونه افراد نوشيدن چاي نعناع است. در مجموع و در ميان بسياري از بيماران مبتلا به حساسيت «روده» كه با عوارضي چون اسهال، دل‌پيچه و يا «يبوست» همراه است، مصرف «نعناع» يا چاي آن توصيه مي‌شود.
پزشكان معتقدند كه علت حساسيت روده، منقبض شدن گروهي از عضلات روده است كه معمولاً با «دل درد» همراه شده كه در اغلب اوقات درد آن شديد و آزاردهنده گزارش شده است و همان‌طور كه از قول پژوهشگران در مورد خواص پزشكي نعناع آمده است، اسانس خنك‌كنندة «نعناع» اين درد را برطرف مي‌كند.