هموطن آنلاین -صادق گودرزی با اشاره به رفع نقاط ضعفش پس از جام جهانی باکو، اظهار کرد: در اردوی اخیر که به مدت 15 روز برگزار می شود بیشتر تمرين با فشار بالا و کار با دست ها را پشت سر می گذاریم.تک تک کشتی های جام جهانی باکو را به همراه رسول خادم آنالیز کردیم و در تمرینات به رفع نقاط ضعفم پرداختم.
ملی پوش وزن 74 کیلوگرم کشتی آزاد ادامه داد:خوشبختانه پس از مسابقات باکو با آنالیز کشتی هایم به ضعف هایم پی بردم و در تمرینات سعی کردم این ضعف ها را برطرف کنم. اگر بخواهم با درصد میزان آمادگیام را بسنجم در حال حاضر حدودا به 70 درصد آمادگی رسیده ام. البته با توجه به مدت زمانی که باقی مانده تا شروع مسابقات به اوج امادگی می رسم.
قهرمان بازيهاي آسيايي گوانگجو با اشاره به تمرکزش در حین تمرینات برای بالا بردن آمادگی روحی خود، گفت: می دانم که المپیک چه میدانی است، به همین دلیل فقط به کشتی فکر میکنم و به هیچ عنوان کاری به مسائل حاشیه ای بیرون اردو ندارم. چون می دانم المپیک بزرگ ترین میدان کشتی دنیاست. برنامه ریزی های کادر فنی را به دقت انجام می دهم و فقط به خود کشتی و المیک فکر می کنم.
گودرزی با اشاره به نحوه تمرین دادن خادم، تصریح کرد: رسول خادم بر تمرینات تک تک کشتی گیران دقت نظر خاصی دارد. یک سری استراتژی ها نسبت به هر وزن دارد. همیشه تاکید دارد که کشتی گیر باید اولا با فکر و تفکر کشتی بگیرد، دوما باید خوب کشتی بگیرد و دیر تسلیم شود. در آخر با شجاعت کشتی بگیرد. همه این نکات را در تمرینات دنبال کردم و در جام جهانی نیز از این نکاتی که خادم به ما می گفت استفاده زیادی کردم و در کشتی هایم تاثیر زیادی داشت.
نايب قهرمان مسابقات جهانی مسکو و استانبول افزود: آمدن رسول خادم برای ما این تاثیر را داشته که اگر تمرینات کشتی را مثل یک جاده فرض کنیم ما قبلا فقط جاده را نگاه می کردیم و هیچ گاه به اطراف جاده ها و تابلوها دقت نمی کردیم، اما خادم به همه ما یاد داد که برای موفقیت حتما باید به همه علایم و نشانه ها دقت کنیم. بنابراین تاکید دارد که خوب حریف را ببینیم، به حرکت کردن ها و جا عوض کردن های حریف دقت کنیم و اینکه حریف کجا مرتکب اشتباه می شود که ما از این فرصت ها به سود خودمان استفاده کنیم.
گودرزی در پایان گفت: کادر فنی در نظر دارد بعد از این اردو در یکی از تورنمنت های آلمان یا اسپانیا شرکت کنیم تا کشتی گیران قبل از المپیک محک ديگري بخورند.
|