عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: بستني هم مثل ماست قابليت نگهداري باكتريهاي پروبيوتيك را دارد كه از رشد باكتريهاي بيماريزا در روده جلوگيري و از بروز بيماري رودهاي پيشگيري ميكند.
اگر علاقه زيادي به نوشيدن آيستي يا چاي سرد داريد وقت آن رسيده كه دست از اين علاقه خود بكشيد، چون متخصصان اورولوژي به تازگي هشدار دادهاند كه مصرف زياد اين نوشيدني ميتواند موجب تشكيل سنگهاي كليوي شود.
برنامهریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان بهویژه نیمه دوم این ماه از اهمیت ویژهای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفته خوری، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز از زیانهای کمبود غذایی در امان بود.