 |
توصيه روز |
 |
 |
| :: بازار کامپيوتر :: |
 |
|
| :: نکته آموزشی :: |
|
|
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
خراسان رضوي , يكشنبه 9 بهمن 1390 |
|
 مروري بر موانع و راهکارهاي ارتباط موثر بين زوجين
|
| | | |
 | سعي نکنيد همسرتان را در بدو ورود به منزل مورد بازجويي قرار بدهيد. هر فردي در زندگي خود حريم خصوصي دارد. |  هموطن آنلاین_ همسران به مهارتي نياز دارند که از طريق آن بتوانند اختلاف و تعارضي را که بين آن ها به وجود مي آيد، بدون هيچ گونه تنشي حل و برطرف کنند. رابطه خوب ناشي از همدلي، اعتماد و صميميت است. گوش دادن موثر يکي از راه هايي است که مي توان به اين رابطه خوب رسيد. يعني به جاي اين که فقط يک شنونده محض و بدون نظر باشيد، تلاش کنيد صحبت هاي همسرتان را دريابيد و شناخت درست و صحيحي از روحيات وي پيدا کنيد.
يک سري عوامل وجود دارد که مانع از گوش دادن موثر مي شود که به چند مورد از آن اشاره مي کنيم:
1- برداشت هاي عجيب يا اشتباه از صحبت هاي همسر.
2- واکنش سريع و خواندن ذهن طرف مقابل و آماده کردن جواب براي صحبت هاي احتمالي همسر.
3- سوء تفاهم و موضع گيري اشتباه ناشي از آن. 4- قضاوت و داوري کردن نابجا.
5- مدام نصيحت کردن.
6- اصرار بر ثابت کردن حرف خود و قطع کردن صحبت هاي همسر.
7- طفره رفتن از موضوعي که دلخواه شما نيست و ..... در ادامه به نکاتي مي پردازيم که از طريق آن مي توان مهارت گوش دادن موثر را فراگرفت.
1 - وقتي همسرتان در حال توضيح دادن موضوعي است که مورد سوال شما بوده است، صحبت او را براي محکوم کردن وي قطع نکنيد. صبر کنيد حتما او به موضوع مورد نظر شما اشاره خواهد کرد.
2- سعي نکنيد احساس همسرتان را در مواجه شدن با موقعيت هاي مختلف عوض کنيد؛ شما بايد احساس همدردي خود را با او درميان بگذاريد تا همسرتان به آرامش برسد. به طور مثال وقتي همسرتان از اين که شما مدام بايد بيرون مشغول کار باشيد با علم به اين که شما مجبور هستيد براي گذراندن زندگي بيشتر کار کنيد، احساس نارضايتي و دلتنگي مي کند، شما مي توانيد حسن نيت خود را با گفتن جمله اي که نشان بدهد شما هم دوست داريد وقت بيشتري را با همسرتان بگذرانيد و از اين موقعيت ناراحت هستيد، ثابت کنيد.
3- گاهي اوقات پيش مي آيد همسرتان درباره موضوع مهمي با شما صحبت مي کند و در اين بين کم اهميت ترين موضوع مرتبط با صحبت همسرتان نظر شما را جلب مي کند. اين در حالي است که همسرتان نظر شما را درباره آن موضوع مهم مي خواهد و شما اصلا توجهي به آن قسمت نداشته ايد و اين مسئله باعث ناراحتي و کدورت خاطر همسر شما مي شود.
4- سعي نکنيد همسرتان را در بدو ورود به منزل مورد بازجويي قرار بدهيد. هر فردي در زندگي خود حريم خصوصي دارد. در تلاش نباشيد که از همه کارهاي يکديگر با خبر شويد، اجازه بدهيد همسرتان بخشي از مسائلي را که به شما مرتبط نيست بازگو نکند. اگر ناراحتي در چهره همسرتان مشاهده کرديد فضا را به گونه اي فراهم کنيد که همسرتان با دريافت آرامش از شما بتواند به راحتي موضوعي را که باعث ناراحتي اش شده است بيان کند.
5- هيچ گاه شتابزده و عجول رفتار نکنيد هرگاه درباره موضوعي همسرتان از شما نظر مي خواهد اول فکر کنيد و بعد پاسخ دهيد زيرا اگر عجولانه و بدون فکر پاسخ دهيد احتمال دارد از جوابي که داده ايد پشيمان شويد و سريع بخواهيد نظرتان را عوض کنيد اگر اين رفتار بارها در شما مشاهده شود، همسرتان از مشورت با شما پشيمان مي شود.
6- مچ گيري به قصد تخريب همسر از عوامل مخرب زندگي زناشويي به شمار مي رود پس به دنبال آشکار کردن نقاط ضعف همسرتان نباشيد چرا که هرفردي کاستي هايي دارد که بهتر است با کمک هم آن ها را برطرف کنيد. موفق وسربلند باشيد زهراسادات سعيدي - تصويرسازي از مريم باقري | | | | | | | | |
|
|
تحليل |
|
|
| :: اقتصادی :: |
|
|
| :: فناوری اطلاعات :: |
|
|
| :: روی خط جوانی :: |
|
|
| :: ورزش :: |
|
|
| :: فرهنگ و هنر :: |
|
|
| :: حوادث :: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
