هموطن آنلاين_ يك فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: مصرف سبزیجات و میوه جات خطر سكته قلبی عروقی و مغزی را تا 17درصد كاهش می دهد.

هموطن آنلاین _در يك بررسي جديد معلوم شد نگاه كردن به عكس‌هاي غذاهاي اشتهاآور و خوشمزه شما را دچار گرسنگي كاذب كرده و اشتياق به خوردن را افزايش مي‌دهد.

هموطن آنلاین _محققان معتقدند با خوردن پاره‌اي از مواد غذايي مي‌توان سيستم ايمني بدن را تقويت كرد.

هموطن آنلاین _مصرف چند ماده غذايي ساده اما سالم مي‌تواند كلسترول بد موجود در خون را از بين ببرد.

هموطن آنلاین _ قبل از شروع دوره‌ی ماهانه می‌توان بدون مصرف دارو دردهای جسمی و مشکلات روحی روانی ناشی از سندروم پیش از قاعدگی را به نوعی از بین برد.